Yoga

Chaque vendredi, venez découvrir le yoga avec Steph Kleinen. Pratiquer le yoga, c’est développer sa force et sa flexibilité, tant physiques que mentales. C’est aussi travailler sa respiration, mieux connaitre son corps et apprendre à se détendre profondément… L’essayer, c’est l’adopter !

Info

  • cette activité est suspendue pendant le confinement
  • vendredi à 11h
  • à DoucheFLUX, au 1er étage
  • tapis et tenue de sport fournis si nécessaire
  • possibilité de douche (gratuite) après la séance
  • tarif : gratuit