Yoga

Kom yoga ontdekken met Steph Kleinen. Yoga help je je kracht en je flexibiliteit te ontwikkelen, zowel op lichamelijk als op geestelijk vlak. Maar er zijn nog andere voordelen aan yoga: je werkt op je ademhaling, je leert je lichaam beter kennen en hoe je je echt kan ontspannen… Eens je het probeert, kan je niet meer zonder!

Info

In afwachting dat de coronamaatregelen worden opgeheven, wordt de yoga op woensdag vervangen door stretching & tai-chi/qi gong (Chinese gymanstiek):

  • woensdag van 11u tot 12u
  • opgelet ! op woensdag is DoucheFLUX enkel toegankelijk voor vrouwen
  • tarif : gratuit

Yoga voor iedereen:

  • tijdelijk opgeschort
  • vrijdag om 10u30
  • bij DoucheFLUX, 1e verdiep
  • matjes en sportkledij voorzien, indien nodig
  • (gratis) douche mogelijk na deelname
  • tarief: gratis

Yoga enkel voor vrouwen:

  • tijdelijk opgeschort
  • woensdag om 14u30 (behalve elke 3de woensdag van de maand):
    – 25.11.2020
    – 02.12.2020
    – 09.12.2020
    – 23.12.2020
    – 30.12.2020
  • bij DoucheFLUX, 1e verdiep
  • matjes en sportkledij voorzien, indien nodig
  • (gratis) douche mogelijk na deelname
  • tarief: gratis

In samenwerking met